Muriel Montay-Mula vous propose un Hymne au Bien-être !

On dit qu’il faut prendre son mal en patience !
Et si vous preniez votre bien-être en urgence ?

La SOPHROLOGIE est une technique psychocorporelle verbale alliant détente (musculaire/mentale) et respiration. Elle invite à l’écoute du corps en terme de ressentis (physiques/mentaux) pour permettre les prises de conscience.

 

Ainsi la sophrologie est un véritable ART DE VIVRE !

STRESS – ANGOISSES – RELAXATION – VITALITÉ – PRISE DE RECUL – CONFIANCE EN SOI – ESTIME DE SOI – SOMMEIL – CONCENTRATION – MÉMOIRE – PRÉPARATION MENTALE

L’HYPNOSE est une thérapie brève qui permet à chacun de découvrir toutes les ressources qu’il possède en lui et ainsi mettre en place le ou les changements nécessaires à l’amélioration durable de sa vie.

COMPORTEMENTS – TABAC – POIDS – PEURS – PHOBIES – ADDICTIONS

Je suis spécialisée :

Périnatalité : Grossesse – Accouchement serein – Baby blues – Parentalité – Fiv

Adolescents : Anxiété – Sommeil – Engagement scolaire – Préparation examens

Seniors : Garder sa mémoire ainsi que rester en forme – Éviter la dépression

 

Pour prendre RDV en ligne : 
DOCTOLIB

Contactez-moi directement pour un RDV à domicile, à distance (Skype) ou un atelier.le