Un Hymne au Bien-être !
On dit qu’il faut prendre son mal en patience !
Et si vous preniez votre bien-être en urgence ?
La SOPHROLOGIE est une technique psychocorporelle verbale alliant détente (musculaire/mentale) et respiration. Elle invite à l’écoute du corps en terme de ressentis (physiques/mentaux) pour permettre les prises de conscience.
Ainsi la sophrologie est un véritable ART DE VIVRE !
STRESS – ANGOISSES – RELAXATION – VITALITÉ – PRISE DE RECUL – CONFIANCE EN SOI – ESTIME DE SOI – SOMMEIL – CONCENTRATION – MÉMOIRE – PRÉPARATION MENTALE
L’HYPNOSE est une thérapie brève qui permet à chacun de découvrir toutes les ressources qu’il possède en lui et ainsi mettre en place le ou les changements nécessaires à l’amélioration durable de sa vie.
COMPORTEMENTS – TABAC – POIDS – PEURS – PHOBIES – ADDICTIONS
Je suis spécialisée :
Périnatalité : Grossesse – Accouchement serein – Baby blues – Parentalité – Fiv
Adolescents : Anxiété – Sommeil – Engagement scolaire – Préparation examens
Seniors : Garder sa mémoire ainsi que rester en forme – Éviter la dépression
Pour prendre RDV en ligne, utilisez soit DOCTOLIB soit MEDOUCINE
Contactez-moi directement pour un RDV à domicile ou bien à distance (Skype)
Sophrologie – Hypnose – Cohérence cardiaque – Thérapie fréquentielle
Je m’engage à soutenir les professionnels soignants, hospitaliers et forces publiques, en leur proposant un tarif préférentiel : -15% sur le prix de leurs consultations.