La Sophrologie est un véritable Art de vivre...

Informations

Accompagnement individuel en SOPHROLOGIE

En moyenne de 6 à 10 séances d'une heure à 60 € la séance.

Accompagnement individuel en HYPNOSE - PNL

En moyenne de 3 à 5 séances d'une heure à 80 € la séance.

Sur mesure - Confidentialité Ecoute et Bienveillance sur RDV

Du lundi au samedi, centre KhépriSanté ou à domicile.

GROUPES de Sophrologie ou d'Auto-hypnose : 20€/pers.

Sophrologie le vendredi 18h à 19h au centre KhépriSanté.

J'accompagne les ADOLESCENTS pour le fléchissement scolaire, les complexes, la rébellion, l'inhibition, la morosité, les complexes, la somatisation, les addictions, le sommeil et pour préparer leurs examens. Je pratique la COHÉRENCE CARDIAQUE : technique de relaxation qui se base sur la respiration pour optimiser la variabilité du rythme cardiaque, pour permettre au corps et au cerveau d'atteindre un état d'équilibre du système nerveux. La pratique de la cohérence cardiaque permet de réduire le stress et l'anxiété en améliorant le cardio-vasculaire.

Témoignages

Manifestations cutanées en situation de stress

J'ai reçu une aide précieuse pour retrouver le calme et mieux appréhender les tensions en période de crise d'urticaire.
Le retour de la confiance en moi a changé mon quotidien. Muriel m'a permis de prendre un temps pour moi et les séances étaient un vrai moment de détente.

Par Stéphanie

Mon accouchement dans des conditions optimales

Muriel a été particulièrement à l'écoute de mes problèmes d'hyperémotivité, d’essoufflement et d'angoisses. J'ai pu évacuer mes peurs et rester sereine pendant ma grossesse pour vivre pleinement la naissance de ma fille.

Par Audrey

Me motiver à améliorer mes résultats scolaires

Je parviens mieux à me poser, à me relaxer pour me concentrer et mémoriser mes leçons. Les exercices de sophrologie que Muriel m'a proposés pendant mes séances pourront m'aider tout au long de ma vie à prendre confiance en moi.

Par Nicolas

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